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¿Qué es el síndrome del intestino irritable (SII)?

Las personas con síndrome del intestino irritable (SII) tienen tracto digestivo que reaccionan de forma anómala a determinadas sustancias o al estrés. Esto provoca síntomas como calambres, gases, meteorismo, dolor, estreñimiento y diarrea. El SII a veces se denomina “espástico colon”. Es un problema de salud frecuente. No es una enfermedad. sino que es un grupo de síntomas que ocurren juntos.

Contorno de un hombre en el que puede verse el sistema gastrointestinal.
Las contracciones musculares mueven los alimentos a través del tracto digestivo.

El SII es un problema de motilidad

El movimiento muscular que pasa a través del tubo digestivo (especialmente el colon) se denomina motilidad. Cuando tiene SII, este movimiento se ve alterado. La movilidad puede acelerarse, ralentizarse y convertirse en irregular. Si las heces pasan demasiado rápido por el colon, no se absorbe suficiente agua de ello. Puede tener heces sueltas y acuosas (diarrea). Si las heces pasan a través del colon demasiado lento, se absorbe demasiada agua y las heces se endurecen y se secan. Puede entonces tienen estreñimiento. Además, las heces y los gases pueden volver a aparecer. Esto puede causar presión dolorosa y calambres.

En parte, el SII también es un problema de aumento de la sensibilidad. Sensaciones en el tubo digestivo puede desencadenar dolor en el SII. No lo harían en alguien sin SII.

Ninguna prueba puede diagnosticar el SII. Su profesional sanitario le hará preguntas sobre sus síntomas. También puede tener sangre, heces, o pruebas radiológicas. Es posible que incluso necesite una colonoscopia. Estas pruebas se realizan principalmente para descartar otras preocupaciones. 

¿Qué causa el SII?

Se han realizado muchas investigaciones sobre SII. Sin embargo, la causa aún no se conoce por completo. Algunos de los posibles factores son: 

  • Tabaquismo, alimentación segura los alimentos, el consumo de alcohol o las bebidas con cafeína pueden causar síntomas, o “desencadenarlos”, del SII.

  • El SII puede estar causado por un problemas con los nervios o músculos del tubo digestivo.

  • Algunos datos indican que determinadas bacterias que se encuentran después de una infección gastrointestinal grave en el pequeño intestino y colon pueden causar SII.

  • El estrés y la ansiedad tienden a empeoran los síntomas del SII. pero no se cree que sea el principal causa. 

Lo que puede hacer

La medicina no puede curar el SII, pero puede ayudar a tratar los síntomas. Puede ayudar a que el tubo digestivo funcione mejor. Su atención sanitaria el profesional sanitario puede recetarle uno o más medicamentos. Algunos medicamentos son de venta sin receta y su médico puede comentar su uso con usted.

Su profesional sanitario también puede sugerir algunos cambios en el estilo de vida a ayudar a controlar el SII. Es posible que tenga que cambiar su alimentación y aprender a controlar mejor su estrés. Se ha demostrado que el yoga y la atención plena alivian los síntomas del SII. Los cambios en la alimentación pueden también son útiles. Si se aconsejan cambios en la alimentación, hable con un nutricionista. Pueden ayudarle mantener un equilibrio nutricional saludable en la ingesta de alimentos. 

Revisor médico: Jen Lehrer MD
Revisor médico: Rita Sather RN
Revisor médico: Robyn Zercher FNP
Última revisión: 3/1/2025
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